уже завтра, 10 по Монако (11 мск)

Выгорание - еще одна парадоксальная тема в моей практике. По ней у меня тоже скопилось много историй, много заметок на полях и много вопросов. Плюс эта тема очень личная - несколько лет назад я выгорела в деле, которое я люблю и в которое я верю. Поэтому представьте себе, с каким гигантским интересом я туда копаю!

В этой лекции я поделюсь своими наблюдениями про выгорание и тем, что я поняла об этом к настоящему моменту.

Чтобы представлять, о чем пойдет речь, вот те вопросы, которыми я задавалась в своих исканиях :

Как получается, что люди выгорают на любимой работе так же, как на нелюбимой?

Какие сигналы выгорания мы пропускаем?

Можно ли остановить этот процесс и отыграть назад?

Выгорание - оно разное? Чем отличается смысловое выгорание от ресурсного? (мои термины)

Одинаковая ли у нас склонность к выгоранию? Есть ли способ себя уберечь? Есть ли способ сделать это системно?

Почему среди выгорающих так много людей помогающих профессий?

И снова: что делать?

Если откликается, приходите подумать обо всем этом вместе - время на Q&A и обмен мнениями будет)

О ФОРМАТЕ

Технически всё просто - вам понадобится заряженный телефон, наушники и мобильный интернет. По присланной на почту ссылке вы войдете в zoom конференцию, будете в режиме реального времени слушать лекцию и в конце сможете задать вопросы.

Во время лекций-прогулок слушатели не только гуляют, но и бегают, загорают, варят варенье, делают уборку, лежат в гамаке, готовят обед, рисуют, катаются на самокате, работают на даче - в общем, любой вариант, который не предполагает сидения участников перед экраном (согласитесь, его и так перебор). Конечно, лучше всего гулять,потому что ходьба  - это самый классный формат для размышлений, доказано многочисленными исследованиями и личным опытом. Но это на ваше усмотрение.

После лекции я пришлю вам конспект (ключевые мысли), чтобы вам было удобно поразмышлять над материалом.

Продолжительность лекции: 1 час 15 минут + время на вопросы и ответы. Начало в воскресенье в 11 мск.

ВАЖНО! Регистрируясь, проверяйте правильность написания электронного адреса, а если письмо с подтверждением или ссылкой не пришло, проверяйте спам или настройки ящика. 

Услышимся!